Visste du att Benjamin Franklin brukade börja varje morgon med att öppna sin dagbok och fråga sig själv "vad ska jag göra idag?" och avsluta varje dag med att skriva ner "vad för bra saker har jag gjort idag?".

Eller att Albert Einstein hann skriva över 80 000 dagbokssidor under sin livstid? 

Det går inte att bortse från att många framgångsrika människor har en sak gemensamt – de skriver/skrev dagbok. Nyheter24 listar åtta anledningar till varför du också borde göra det. 

Du får perspektiv

När du skriver dagbok, eller läser tillbaka i din dagbok, ser du ditt liv utifrån. När du läser om problem du hade för ett år sedan kommer de förmodligen genast kännas väldigt små. 

Det kan vara skönt att påminna sig själv om när man är mitt uppe i något jobbigt – och tänka "vad gör det om 100 år? Eller ens ett år för den delen". 

Tacksamhet

Oprah Winfreyär en av världens mest framgångsrika och berömda personer. Vet du hur hon startar varje morgon? Hon sätter sig och skriver ner saker hon är tacksam för. 

Oprah berättade 2011 i Oprah Magazine att hon har skrivit dagbok från att hon var 15 år gammal. Under hennes yngre dar skrev hon mest om killar, men med tiden förändrades det.

"När jag var 40 blev jag visare, då började jag använda min dagbok för att uttrycka min tacksamhet – och såg hur mina välsignelser blev fler. Det du fokuserar på växer", skriver hon. 

Du spenderar tid med dig själv och dina känslor

Hur ofta stannar vi egentligen upp i vardagen och reflekterar över hur vi egentligen mår? Förmodligen inte tillräckligt ofta. I ett liv fyllt av, jobb, familj, vänner, träning och stress är det svårt att hitta den tiden. 

Men att ta 15 minuter av din dag för att skriva ner dina känslor kan kännas både befriande och meningsfullt. 

Mindre ångest och bättre sömn

Alla har vi våra egna sätt att hantera stress och ångest – träning, att prata med en psykolog, att meditera. Men visste du att forskning visar att när vi skriver dagbok så minskar vår stress, ångest och vi sover bättre. 

Doktor James Pennebaker har skrivit boken Writing to Heal (skriva för att läka), och forskat kring dagboksskrivande. Han förklarar för HuffPost att skrivande hjälper oss att sluta övertänka.

– När vi återger en upplevelse i skrift blir upplevelsen mer begriplig, menar han. 

Du blir mer kreativ

Författaren Julia Cameron har skrivit boken Morning Pages och förespråkar att låta kreativiteten flöda genom att skriva och skriva, utan att tänka efter för mycket. När vi gör detta väcks nämligen nya tankar och idéer till liv. 

Cameron rekommenderar att skriva tre sidor varje morgon om du vill upptäcka tankar hos dig själv som du inte visste att du hade. 

Du får bättre självförtroende

Att skriva ner positiva händelser och milstolpar i livet gör inte bara att du förevigar själva stunden. Du har också möjlighet att gå tillbaka och påminna dig själv om dina framgångar och hur långt du kommit. 

När du läser om lyckliga minnen får du på sätt och vis chansen att återuppleva dem – vilket frigör endorfiner och stärker ditt självförtroende, skriver HuffPost. 

Du känner dig duktig

Att rutiner är viktigt för människans välmående är sen gammalt. Vi matar vårt belöningssystem genom att kunna checka av saker från en lista och det är härligt att känna att man åstadkommit saker. 

Om du har som mål att skriva dagbok 15 minuter om dagen, eller veckan, så kommer du känna dig nöjd efteråt – eftersom du åstadkommit något. 

Du blir mer framgångsrik

Så hur kommer det sig att så många framgångsrika personer skriver dagbok? Kanske är det för att de haft ett tydligt fokus på sina mål. 

Om du skriver ner saker du vill uppnå så påminner du dig själv om dina mål. Du blir fokuserad och motiverad. 

Du har kanske hört om "the Law of Attraction", som kortfattat handlar om att det vi fokuserar på är det som kommer in i våra liv. Skriv ner dina drömmer och önskningar – så kanske de slår in. 

Skolskjutningar kan skaka en hel värld och lämna förödande konsekvenser, familjer i sorg och många obesvarade frågor.

I Sverige har det lyckligtvis inte hänt så många gånger. Skottdramat i Kungälv den 4 mars 1961 är den enda skolskjutningen i svensk historia. 17-åriga Conry Andersson sköt runt 15 skott under en skoldans på Kungälvs läroverk. Sju skadades och en person, 18-årige Per Håkan Altvall, avled.

Och även om den skolskjutningen var en för mycket, så har det hänt betydligt fler gånger runt om i världen. Nyheter24 listar några av dem.

Gisslandramat i Beslan

2004 togs Skola nummer ett i beslag av separatister och fundamentalistiska islamistiska terrorister mellan den 1 och 3 september. Hemskheterna utspelade sig i staden Beslan, södra Ryssland och pågick i tre dagar innan gisslandramat bröts när en skottlossning drog igång mellan terroristerna och ryska säkerhetsstyrkor.

I skjutningen dödades minst 338 personer, där 155 av dem var barn i åldrarna 11-18 år. Hundratals skadades och bara en av gisslantagarna, Nurpasji Kulajev, överlevde och dömdes för bland annat mord och terrorism.

Sjamil Basajev, tjetjensk separatistledare och terrorist, tog kort därefter på sig hela ansvaret.

Skolmassakern i Walisongo

Den 28 maj år 2000 attackerades flera muslimska byar i Poso, Indonesien. Detta dels på grund av konflikter i sjöhandeln mellan kristna grupper, då många muslimer integrerats och blivit en majoritet i befolkningsmängden. Det skapade spänningar i den politiska representationen mellan den kristna och muslimska befolkningen.

Dagen för den första attacken började med att elen stängdes av i den muslimska byn Sintuwu Lemba. Flera deltagare i den kristna militären omringade byn och kidnappade kvinnor, barn och vissa av männen.

De värsta morden skedde på internatskolan Pesantren Walisongo och totalt rapporterades 165 personer ha mördats, men siffran tros vara högre än så.

Eastern University-massakern

5 september 1990 greps 158 tamilska flyktingar, som hade gömt sig på Eastern Universitys campus på Sri Lanka efter att flera personer från Sri Lankas armé kom till deras by för att hitta och förstöra information.

En person från organisationen UTHR, University Teachers for Human Rights, vittnade om att armén började döda folk hänsynslöst, både genom att skjuta men också hacka offren till döds.

Under utredningen fann de bevis för olagligt bortförande och massmord, men inte tillräckligt för att följa upp med rättslig utredning.

Skolmassakern i Peshawar

2014 utfärdades en terrorattack mot den allmänna arméskolan i den nordvästra staden Peshawar, Pakistan.

Den 16 december klev sex personer in i skolan och öppnade eld. 149 människor, inklusive 132 barn mellan åtta och 18 år gamla, mördades i den brutala attacken.

960 personer räddades därefter att Pakistans specialstyrkor. Under räddningsinsatsen dödades alla sex terrorister.

Attacken på Garissa University College

Den 2 april 2015 inträffade vad som idag räknas till världens femte dödligaste skolskjutning.

Flera beväpnade män stormade in på Garissa University College i Garissa, Kenya. Efter attacken tog Al-Quaida på sig ansvaret för attacken, som tog livet av 148 människor och skadade minst 79 personer.

700 studenter togs gisslan, men de som uppgav sig vara muslimer släpptes fria samtidigt som kristna mördades.

Attacken tog slut när alla fyra angripare mördades. Kort efter greps ytterligare fem personer.

Den 1 augusti 2021 presenterades en rad nya lagar. Nyheter24 samlar alla i en lista här:

Förebyggande av våld i nära relationer

Våld i nära relationer har varit ett omdiskuterat ämne på sista tiden, dels i och med de fem kvinnor som mördades på bara tre veckor, men också efter mordet på 17-åriga Wilma Andersson.

Nu har regeringen infört en ny lag som gör det möjligt för socialnämnden att arbeta för att personen som utsatt eller skadat en närstående ska ändra sitt beteende.

Även barns behov av information och stöd, ifall att barnets förälder eller liknande har blivit utsatt eller själv utsätter barnet, ska beaktas i en ny sektion i hälso- och sjukvårdslagen och patientsäkerhetslagen.

Både sjukvården och socialtjänsten kommer också få möjligheter att under vissa företeelser dela med sig av information till polisen som kan förhindra ett vålds-frids-eller sexualbrott av allvarlig grad.

Tullkontroller av kontanta medel

Denna lag, som infördes den 1 augusti, ger Tullverket rättigheter att under vissa villkor bevara kontanta medel i upp till 30 dagar, något som i specifika fall kan förlängas till totalt 90 dagar.

Anledningen till den nya lagen är för att motverka och förhindra penningtvätt och finansiering av terrorism.

Tullverket ges en utökad möjlighet att ingripa mot brott

Samtidigt införs också en ny lag som gör det möjligt för tulltjänstemän att ingripa vid brott som Tullverket inte har befogenhet att utreda. De får rättigheter att hålla inledande förhör och enligt lagen "i övrigt vidta primära utredningsåtgärder."

Däremot måste tjänstemännen ha fått godkänt av Polismyndigheten, med undantag av brådskande ärenden där den brottsmisstänkte är i risk att ta sig därifrån innan polisen hinner komma till platsen.

Tulltjänstemännens möjlighet att kroppsvisitera och använda handfängsel utökas också. 

Beslut om stöd vid korttidsarbete blir offentliga

Från och med söndagen får både journalister och allmänheten insyn i beslut om stöd vid korttidsarbete. På så sätt kan det kontrolleras vilka företag som beviljats stöd och med vilka belopp.

Anledningen till den nya lagen är för att ta hänsyn till intresset för hur regelverket omsätts i praktiken.

Miljöstyrande start- och landningsavgifter införs

I samband med januariavtalet, som skapade en hel del kriser i regeringen tidigare i somras, bestämdes en ny lag om miljöstyrande start- och landningsavgifter för flygplatserna.

Lagen grundar sig i miljöskäl och innebär att de flygplatsavgifter som utgör start- och landningsavgifter ska vara bekostad i linje med luftfartygs klimatpåverkan.

Fribeloppet för studiemedel slopas även under 2021

Liksom år 2020, där maxtaket för vad en studerande kan tjäna för att få tillgång till studiemedel från CSN slopades, kommer även fribeloppet för 2021 att strykas.

Anledningen är för att de studenter som arbetar inom samhällsbärande yrken ska kunna fortsätta med det, utan att studierna påverkas. Likaså var lagen en motiverande faktor till de varslade eller uppsagda personer att börja studera, skriver regeringen.

Sveriges nya standardbensin E10

I söndags byttes den 95-oktaniga bensinen ut mot den så kallade E10, med en fördubblad etanolhalt.

Lagen är ett steg till ett minskat koldioxidutsläpp och är en del av planen för att nå Sveriges bestämda klimatmål.

Idag kan 94 procent av alla bensindrivna personbilar köras med E10, något blev ett lagkrav för bilar som producerades efter 1 januari 2011.

Däremot avråds 10 000 bilar från att tanka med E10, detta för att gummislangar och packningar kan åldras snabbare och specifika lättmetaller kan förstöras.

Över en miljon hektar skog har slukats av de gigantiska skogsbränderna i Sibirien, Ryssland.

Räddningstjänster kämpar dagligen för att få bukt på bränderna genom bland annat fem kilometer långa skyddsgravar, som lagts vid utkanten av bland annat byn Byas-Kyuel.

Fem gånger större än Frankrike

250 heltidsanställda och 150 sommarjobbare ansvarar i nuläget över ett drabbat område som är fem gånger större än Frankrike. Samtidigt letar sig röken in till städerna och gör att solen knappt lyser igenom den trånga luften.

Flera forskare berättar att bränderna också släpper ut rekordhöga nivåer av växthusgas, något som bidrar till den globala uppvärmningen.

Björnarna tvingas bort

I ett videoklipp som gått viralt på bland annat Twitter, ses en björnfamilj tvingas bort från sina naturliga hemmiljöer till följd av lågorna som spridit sig i Sacha.

pic.twitter.com/Q1gtkjDmna

Tredje året i rad

2021 blir tredje året i rad som de stora skogsbränderna över Sacha, gamla Jakutien i Ryssland, är så pass utspridda att räddningstjänsten knappt hänger med. Flera volontärer, tillsammans med utökat stöd från försvars-och nödministerier, började bekämpa bränderna i början av juli, rapporterar The Guardian.

Perioden mellan oktober 2018 och juni 2019 utspelade sig en rad kattmord i det dolda, fram till dess Steve Bouquet, 54, fångades på en övervakningskamera.

Bouquet, som samtidigt arbetade som säkerhetsvakt på ett shoppingcenter i brittiska Brighton and Hove, åtalades för 16 olika fall, där han enligt misstankarna ska ha mördat nio katter vid namn Hendrix, Tommy, Hannah, Alan, Nancy, Gizmo, Kyo, Ollie och Cosmo. Ytterligare sju ska ha skadats allvarligt.

Dömdes till över fem års fängelse

Han nekade dock till samtliga punkter och sade under polisförhören att han "inte var ett hot mot djuren", men bevis i form av en bild på en död katt hittades i hans telefon och Bouquet, som kallades för "Brighton cat killer" av den lokala befolkningen, dömdes under fredagen till fem år och tre månader i fängelse.

"Såg livet rinna ur ögonen på honom"

Flera av ägarna till katterna vittnade i rättegången och berättade att de hittat sina katter döda eller skadade vid ytterdörren.

– Jag höll honom i mina händer och såg livet rinna ur ögonen på honom, han var bara ett år gammal, berättade Terry Mynott, vars katt hittades med ett två centimeter öppet sår i benet och ryggraden.

Domaren i fallet, Jeremy Gold QC, förklarade Bouquets beteende som "grymt, ihållande och träffade rakt i hjärtat på familjerna".

Mordet filmades av kamera

Kameraövervakningen bevittnade Bouquet klappa en av katterna innan han plockade upp ett föremål ur sin ryggsäck och gjorde en hastig rörelse med armen, något som åklagare Rowan Jenkins menade var stunden då den åtalade högg Hendrix.

En blodig kniv som polisen hittade under en genomsökning av hans hem, kunde senare kopplas till Bouquets DNA.

"Har redan förlorat"

Terry Mynott sade senare till The Guardian att han var lättad att rättegången var över och att Bouquet får psykiatrisk hjälp, så att inte fler djur eller människor kommer till skada under hans våld.

Jag har redan förlorat, så det är svårt att känna någonting kring honom. Det värsta som kunde hända hände. Allt jag kan göra är att lägga min energi på att hjälpa andra djur, säger han och avslutar med att han nu arbetar mot djurvåld tillsammans med Royal Society for the Prevention of Cruelty to Animals.

Det var i rekordfart som det amerikanska läkemedelsföretaget Pfizer lyckades ta fram ett vaccin mot covid-19, bara månader efter att viruset började sprida sig över världen. Idag används Pfizers vaccin i många delar av världen och det är i nuläget två doser som gäller, för bästa skydd. 

En ny studie från Stanford University visar nu att den andra dosen av vaccinet ger ett helt annat skydd mot viruset än vad man tidigare varit medveten om. 

I studien undersökte man 56 friska personer vid flera tillfällen både innan och efter de båda doserna. Man kom fram till att den andra dosen inte bara påverkar antikroppsnivåerna i kroppen, utan även kroppens immunceller. Det skriver tidningen The Scientist.

Slående resultat

Forskarna bakom studien har kommit fram till att den andra dosen vaccin både ökade nivåerna av antikroppar i blodet, betydligt mycket mer än den fösta, samt att den fick en ovanlig grupp celler i blodet att öka kraftigt. 

Gruppen kallas monocyter och står normalt sett för 0,01 procent av blodet i kroppen och har höga nivåer av antivirala gener. Efter den andra vaccindosen hade gruppen monocyter ökat så pass mycket att den nu stod för hela 1 procent av av blodcellerna, skriver tidningen The Scientist.

Kan skydda mot andra virus

Bali Pulendran, professor i bland annat patologi vid universitetet Stanford, är en av forskarna bakom studien. Han skriver i ett pressmeddelande att resultaten tyder på att Pfizers vaccin inte bara ger ett effektivt skydd mot sars-cov-2, utan dessutom kan skydda mot andra virus. 

– Vad som var fascinerande var att det här klustret (monocyter reds. anm.) ökade hundra gånger en dag efter den andra sprutan jämfört med förekomsten en dag efter den första sprutan, säger Bulendran till tidningen The Scientist.

När två fritidsdykare dök i Lekarydsån i Alvesta hittade de sju påsar på åns botten. I påsarna låg stenar tillsammans med benrester från kattungar – som troligtvis dränkts, skriver TT.

Den som orsakar onödigt lidande för kattungar när de avlivas kan straffas. En dom kan leda till böter eller upp till två år i fängelse.

– Om man stöter på någon som dränker sina kattungar ska man genast göra en polisanmälan om djurplågeri, säger Wilhelmina Ehrenkrona, som är djurskyddshandläggare på länsstyrelsen i Kronoberg, till nyhetsbyrån.

"Man vänjer sig tyvärr"

Enligt en av dykarna hör detta dock inte till ovanligheterna.

– Påsar med sten i brukar betyda kattungar eller något annat djur. Det låter hemskt, men man vänjer sig tyvärr, säger dykaren Henric Sandqvist till Smålandsposten, enligt TT.

På lördagen blev Daniel Ståhl, 28, och Simon Petterson, 27, hjältar när de blev de första svenskarna sedan 1948 att kamma hem två medaljer i samma OS-gren. 

– Jag är en svensk viking!, skrek Ståhl som tog guldet i diskus efter att ha kastat det fjärde bästa OS-kastet genom tiderna – 68,90 meter.

Petterson var hack i häl och fick en silvermedalj med sina 67,39 meter i det näst sista kastet. 

Tittade på handbollsmatchen

Diskushjältarna var inte de enda OS-hjältarna under helgen. Det svenska herrlandslaget i handboll besegrade nämligen Danmark med 33-30 på söndagen i den sista gruppspelsmatchen. 

På läktarna under matchen satt Daniel Ståhl och Simon Petterson och hejade på laget. De åkte även med i lagbussen efter matchen, vilket man kunde se i ett klipp på Instagram. 

– Vi ville tacka dem för hur de tog emot oss i OS-byn i går kväll, så vi bad dem smuggla med oss till matchen, sa Simon Pettersson till SportExpressen efter matchen.

Visa det här inlägget på Instagram

Bröt mot coronaregler

Men i och med detta bröt Ståhl och Petterson mot de strikta coronareglerna som råder under OS i Tokyo. De tävlande idrottarna får nämligen inte se någon annan sport på plats under spelen. Det rapporterar TT.

Men enligt handbollslandslagets presschef Daniel Vandor och friidrottslandslagets förbundskapten Karin Torneklint hade Ståhl och Petterson fått klartecken från SOK (Sveriges olympiska kommitté) för att titta på matchen. 

Lars Markusson, presschef på SOK, bekräftar dock för SportExpressen att de bröt mot corona-reglerna genom att befinna sig på en annan sports arena och menar att han själv borde ha varit tydligare med det. 

Han förklarar att friidrottarna och handbollsspelarna lever i samma bubbla under OS, men att det fortfarande inte var enligt reglerna. 

Tar på sig ansvaret

Lars Markusson tar samtidigt på sig skulden för vad som inträffat. 

– Ingen skugga skall falla över Daniel och Simon, är det någon som har gjort fel så är det jag. De ville stötta handbollslandslaget efter att de tagit emot dem i OS-byn efter deras medalj, handbollslaget stod där vid halv två. Daniel och Simon blev rörda och ville ge tillbaka och handbollen ville ha med dem. Detta skedde under översikt av handbollslandslagets läkare och genomfördes på ett smittsäkert sätt. Handbollslandslaget vittnar också om att deras närvaro höjde moralen, säger han till SportExpressen. 

Regelbrott kan leda till diskvalificering 

Att bryta mot coronarestriktionerna under OS kan leda till att man blir utslängd från spelen. 

Detta har hänt tidigare, bland annat med maratonlöparen Félicien Muhitira, som skickades hem tre veckor innan invigningen, efter att ha lämnat sitt hotell utan tillåtelse. 

Det ska även nyligen ha hänt med med två judokor från Georgien som varit ute på sightseeing i Tokyo, enligt SportExpressen. 

Klimatkrisen är ett faktum. Förra veckan, den 29 juni, inträffade 2021 års Overshoot day, något Nyheter24 då rapporterade om. 

Overshoot day är den dagen på året då jordens resurser är slut, utifrån beräkningar av bland annat energikonsumtion, fiske, skogsbruk och koldioxidutsläpp. 

– Vi i Sverige lever ungefär som om vi hade fyra jordklot. Av de saker som mäts av indexet har vi en större konsumtion per capita än snittet, sa Ola Hansén, klimatexpert vid Världsnaturfonden i Sverige, till TT. 

Män bidrar till mer utsläpp än kvinnor

Och det tycks vara män som är de största klimatbovarna. Det visar en ny svensk studie som undersökt svenska singlars hushåll, vilket P3 Nyheter var först med att rapportera om. 

Studien visar att singelmän bidrar med 16 procent mer växthusgaser än singelkvinnor, på ungefär samma budget. 

Annika Carlsson-Kanyama, docent på Kungliga Tekniska högskolan och seniorkonsult på företaget Ecoloop, är en av forskarna bakom studien. Hon förklarar för radion att detta beror på att män och kvinnor spenderar sina pengar på olika saker. 

– Män lägger mer pengar än kvinnor på saker som orsakar stora växthusgasutsläpp per krona, som till exempel drivmedel till bilar, säger hon.

Singlar kan minska sina utsläpp med 40 procent

Enligt Annika Carlsson-Kanyama är resultaten från studien viktiga för att kunna arbeta mot ett mer klimatsmart samhälle. Man kan till exempel målgruppsanpassa olika budskap.

– Om insikterna är att män kör mer och handlar mer drivmedel än kvinnor så kanske styrmedlen om att minska bilåkandet ska inrikta sig på män, säger hon till P3 Nyheter. 

Syftet med studien var nämligen att ta reda på hur människor kan förändra sina konsumtionsvaror för minska klimatutsläppen. Man kom fram till att om singlar lägger mindre pengar på resor, mat och inredning så kan de minska sina utsläpp med närmare 40 procent. 

I september presenteras Naturvårdsverkets uppdrag från regeringen med förslag på hur Sverige kan inkludera jämställdhetsaspekter vid genomförandet av Parisavtalet, rapporterar P3 Nyheter.

I ett pressmeddelande bjuder nu Region Uppsala in alla Sveriges invånare till att vaccinera sig mot covid-19 med Modernas vaccin. Det rapporterar Aftonbladet.

– Bakgrunden till beslutet är att vi har gott om Moderna-vaccin och att vi fortfarande är måna om att använda varje dos vaccin vi har på ett optimalt sätt. Moderna är ett utmärkt vaccin som på alla sätt påminner om Pfizers vaccin, och här har vi nu cirka 5 000 lediga vaccinationstider, säger Erik Sköldenberg, produktionsansvarig på Region Uppsala. 

Regionen skriver även att man har möjlighet att boka vaccination med Pfizers vaccin, men där är trycket hårdare, framförallt när det kommer till andra dosen. 

Moderna inte godkänt för personer under 18 år

Beslutet rör två vaccinationslokaler: den i Stenhagen och den på UKK, rapporterar Aftonbladet.

Moderna är ännu inte godkänt för personer under 18 år.

Artikeln kan komma att uppdateras. 

Bryggerijätten Spendrups återkallar ölen "Melleruds Utmärkta Pilsner Eko". Detta eftersom flaskor av ölsorten kan ha märkts som alkoholfria, trots att de har en alkoholhalt på 4,5 procent. 

Melleruds Utmärkta Pilsner Eko återkallas

Felmärkningen ska gälla ett parti av ölsorten som består av 33-centilitersflaskor med bäst före-datum 2022-07-07. 

"Vi tar händelsen på största allvar och har vidtagit åtgärder för att liknande inte ska inträffa framöver samt beklagar det inträffade", skriver företaget i ett pressmeddelande.

Felet ska ha uppstått under produktionen.

Vid halv elva på förmiddagen larmades polis till en plats i Stockholmsområdet. Enligt uppgifter till Aftonbladet ska kvinnan ha hittats i vattnet i närheten av ett slott.

– Det är en en person som påträffat den här personen. Det går inte helt att utesluta brott och därför har vi inlett en förundersökning om mord och arbetar med ärendet, säger Per Fahlström vid Stockholmspolisen till tidningen och fortsätter:

– Det är en kvinna. Vi ska identifiera personen och sen fortsätter vi att undersöka och se om det går att se någonting som tyder på att brott har begåtts och det hjälper teknikerna till med.

Artikeln kan komma att uppdateras.

Det svenska damlandslaget i fotboll har fullkomligt briljerat under årets OS. På måndagen tog de hem matchen mot Australien med 1-0 och är därmed vidare till final. Fridolina Rolföär en av lagets starkaste spelare och stod även för matchens enda mål. 

Nyheter24 listar fem saker du vill veta om stjärnspelaren! 

Hur gammal är Fridolina Rolfö? 

Fridolina Rolfö är född den 24 november 1993, vilket gör henne till 27 år gammal. 

Hon är född och uppvuxen i Kungsbacka med föräldrarna Ellinore Andersson och Lars-Inge Rolfö. Hon har en sex år äldre syster vid namn Daniella och en sex år yngre bror vid namn Julius. 

Vilka lag har Fridolina Rolfö spelat i? 

Rolfö har tidigare berättat för Expressen att det var hennes äldre syster som inspirerade henne till att börja spela fotboll. 

Hon började spela i flicklaget IFK Fjärås och 2009 började hon i Tölö IF. Två år senare inledde hon sin seniorkarriär i damallsvenska Jitex BK, där hon stannade till och med 2013. 

Därefter spelade Rolfö i Linköpings FC, där hon briljerade i  Uefas Women's Champions League-matchen mot Liverpool. 

– Mitt starkaste minne därifrån är när hon gjorde hattrick mot Liverpool i oktober 2014, och Linköping gick vidare till nästa omgång efter just 3-0. Efter den matchen blev hon kallad till landslaget, berättar systern Daniella i en intervju med Expressen. 

Rolfö spelade i det tyska laget Bayern München mellan 2017 och 2019. Därefter bytte hon till ett annat tyskt lag –  VfL Wolfsburg. Sommaren 2021 stod det klart att Rolfö var klar för det legendariska FC Barcelona. 

Sedan 2015 spelar hon i Sveriges damlandslag. 

Hjärnskakning och årets forward

Sensommaren 2020 var Rolfö med och tog det tyska laget Wolfsburg till final i Champions League. Men under finalmatchen skadade hon sig och fick en rejäl hjärnskakning. 

Detta ledde till att hon inte kunde spela på flera månader. I takt med att hon under hösten kunde komma tillbaka blev hon även utnämnd till Årets forward på fotbollsgalan ”Fotbollsåret 2020”.

I en intervju med DN berättade hon om den tuffa hösten då hon i princip var sängliggandes.

– Det har varit väldigt tufft, det har varit många veckor jag har varit borta och veckor som jag inte har kunnat göra någonting alls. Så att gå ifrån att ligga i sin säng och inte kunna göra något till att spela fotboll igen gör mig väldigt tacksam och glad, sa hon i intervjun. 

Har Fridolina Rolfö någon partner? 

Rolfö har sedan flera år tillbaka en pojkvän vid namn Simon Skott. 

Visa det här inlägget på Instagram

Vad heter Fridolina Rolfö på Instagram? 

Rolfö delar nästan dagligen med sig av sitt liv på Instagram, där hon heter @fridolinarolfo 

På 27-åringens Instagram får följarna se mycket fotboll, men även innehåll som inkluderar mat, familj och resor. 

Visa det här inlägget på Instagram

Sedan flera dagar tillbaka har skogsbränder rasat vid de turisttäta orterna Manavgat och Bodrum i Turkiet. 

Även på den grekiska ön Rhodos och italienska Sicilien har skogsbränderna blossat upp och tvingat människor att fly från sina bostäder.

Minst åtta döda i bränderna i Turkiet

Uppemot 100 bränder har brutit ut i Turkiet den senaste veckan, bland annat i närheten av Manavgat, Bodrum och Antalya. 

Enligt Reuters har totalt åtta personer förolyckats i bränderna längs med landets sydkust och tusentals har evakuerats.

Under måndagen var de flesta av bränderna under kontroll. Detta efter ett släckningsarbete som innefattat 45 helikoptrar och 11 000 räddningsfordon, samt brandsläckningsflyg inkallade från Ryssland, Ukraian och Azerbajdzjan. 

Enligt uppgifter från svenska utrikesdepartementet, vilka Nyheter24rapporterat om tidigare, ska omkring 400 svenskar befinna sig i eller i närheten av de brandhärjade områdena i Turkiet. 

Tusentals svenskar på drabbade Rhodos

På Rhodos har tre helikoptrar och två flygplan, som är särskilt konstruerade för att kunna vattenbomba eldhärjade områden, jobbat för att få bukt med omfattande skogsbränder på ön.

Enligt Expressen ska strömmen ha gått på ön under natten till måndagen och i vissa områden ska även telenätet ha legat nere. 

Utrikesdepartementet uppger för tidningen att drygt 3 000 svenskar just nu befinner sig på Rhodos, men att man ännu inte fått några uppgifter om att svenska medborgare skulle ha kommit till skada i bränderna.

Under 2020 anmäldes drygt 77 000 cykelstölder, till ett värde av en kvarts miljard kronor, runtom i Sverige, vilket gör det till det vanligaste brottet i landet.

Trots det klaras inte ens en procent av fallen upp av polis.

Fyra promille av cykelstölderna klaras upp

I en genomgång utförd av Sveriges Radio står det klart att endast fyra promille av de anmälda cykelstölderna blir uppklarade, medan majoriteten läggs ner direkt – utan några utredande åtgärder.

– Jag tror att de flesta vill att det prioriteras mer, säger Jonas Borg, mängdbrottsutredare vid polisen i Uppsala, till Sveriges Radio och fortsätter:

– Det kommer annat emellan. Vi är händelsestyrda och tvingas ta det som dyker upp och det som är mer akut. 

Fertilitetsläkaren, som är i 80-årsåldern, har tidigare prisats av Kanadas regering för de framstående insatser han gjort för kvinnors reproduktiva hälsa i landet.

Men nu har det uppdagats att läkaren inseminerat flera tidigare kvinnliga patienter med sin egen sperma. 

Biologisk far till minst 17 patienters barn

Det var när ett par i Kanada noterade hur deras dotter inte liknade dem, och upptäckte att hon hade en sjukdom som släkten saknade anlag för, som misstankar först väcktes mot läkaren.

Enligt BBC ska föräldrarna ha begärt DNA från läkaren, som vägrat möta deras krav. De ska då ha tagit kontakt med andra patienter och jämfört deras barns DNA med deras dotters DNA – som överensstämde i 17 fall.

Därmed stod det klart att läkaren var biologisk pappa till minst 17 barn som hans patienter fått efter att ha blivit behandlade av honom. 

Ska betala förlikning på 92 miljoner kronor

Som en följd av detta har läkaren, som förnekat brott, nu blivit av med sin läkarlegitimation, och har dessutom godkänt att betala en så kallad förlikning – på drygt 92 miljoner kronor. 

Summan ska fördelas på 206 personer, som utgörs av tidigare patienter och barn, vilka väckt en så kallad grupptalan mot läkaren 2016.

Förlikningen, som alltså godkänts av bägge partner, måste även godkännas i kanadensisk domstol. Detta väntas ske i november. 

Under fredagen tog justitiedepartementet emot Polismyndighetens andra anslagsprognos för i år. 

Enligt dessa beräkningar väntas polisen gå back med 500 miljoner kronor under 2021, vilket är en ökning med 200 miljoner kronor sedan prognosen som lämnades in i april.

Underskottet har lett till hårda sparkrav

Poliskällor uppger för Dagens Nyheter att det ekonomiska underskottet har mynnat ut i flera sparkrav, bland annat i form av anställningsstopp och övertidsstopp.

Detta strider, menar källorna, mot de politiska målen som gjort gällande att man ska ta nya krafttag mot den organiserade brottsligheten.

– Nu har vi världens chans att sätta dit de grövsta busarna, men på grund av sparkraven riskerar vi dessvärre att snubbla på mållinjen, säger en utredare på en av enheterna för grova brott till tidningen.

Polismyndighetens ledning har inte kommenterar uppgifterna.

Det var vid 15-tiden under söndagen som flera personer vid Bråten parks fotbollsplan i Mariestad blev vittnen till något fruktansvärt.

En grupp, bestående av fem-sex ungdomar, ska ha stått och stampat på någonting vid en häck – som de också stack in stickor i. När vittnena väl tog sig till platsen fann de en svårt skadad igelkott.

Vittnet: "Hemskt att se hur den såg ut"

För Mariestads-Tidningen berättar ett anonymt vittne om den makabra upptäckten.

- Den var fruktansvärt medtagen, men andades. Tyvärr dog den lite senare. Det var hemskt att se hur den såg ut, det gick nästan inte att se att det var en igelkott, säger vittnet.

Den döda igelkotten har nu skickats till Statens veterinärmedicinska anstalt för att undersökas.

- Vi vill att händelsen utreds och ärendet är nu polisanmält. Man ska inte behandla djur på det här viset, säger vittnet.

I ett pressmeddelande skriver Folkhälsomyndigheten att majoriteten av den svenska befolkningen kommer erbjudas en tredje vaccindos mot covid-19 nästa år. 

Redan till hösten kan även riskgrupper erbjudas en tredje spruta. Det gäller framförallt äldre som bor på särskilda boenden, personer äldre än 80 år och personer med kraftigt nedsatt immunförsvar.

– Bedömningen är att det inte är möjligt att utrota viruset och därför bör vaccinationsarbetet vara långsiktigt och inriktat på att minska allvarlig sjukdom och död. Det är fortsatt viktigt att vi har ett särskilt fokus på vaccination av grupper och boende i geografiska områden med låg vaccinationstäckning, säger statsepidemiolog Anders Tegnell.

Fyra steg i vaccinationsarbetet  

Folkhälsomyndigheten skriver att den första vaccineringen av den vuxna befolkningen (dos ett och två) kommer vara klar under hösten 2021. Då kommer även 16-17 åringar erbjudas samt de vuxna som ännu inte vaccinerat sig erbjudas vaccin. 

Vaccinationsarbetet i Sveriges görs i fyra steg. Det första steget har handlat om att massvaccinera hela den vuxna befolkingen och steg två går ut på att nå ut till grupper med låg vaccinationsgrad samt eventuellt ge påfyllnadsdoser till riskgrupper. 

Steg tre är att eventuellt ge övriga grupper en påfyllnadsdos – vilket då alltså kan bli aktuellt 2022. 

Tillgången till vaccin ser positiv ut i flera år framöver, skriver Folkhälsomyndigheten.